《健身房教练》

封面

前运动员陆沉因伤退役,成为健身房教练。他遇到想减肥却极度自卑的插画师苏糖,用科学训练和耐心陪伴帮她找回自信。两人在汗水与笑声中互相鼓励,也共同面对健身房经营危机和外界质疑。故事讲述身体变强,也讲述内心重新站起来。

✍️ 燃动文化 📌 连载中 📖 第33话 👀 237.2 万 ⭐ 9.9 分
运动 都市 励志 恋爱

章节列表

第33话:马拉松终点 2026-08-15

苏糖完成人生第一次半程马拉松,陆沉在终点没有说教,只递上水壶,两人都明白坚持的意义已经改变。

第32话:伤病的阴影 2026-07-26

陆沉旧伤复发,害怕再次失去赛场,苏糖用自己走出自卑的经历鼓励他接受治疗和帮助。

第31话:深夜加练 2026-06-07

健身房即将停业,会员们自发深夜加练,陆沉与苏糖决定举办社区挑战赛,为小店争取转机。

第30话:会员退费风波 2026-05-31

健身房遭遇谣言,会员要求退费,陆沉坦诚公开账目,苏糖则用插画记录每个人的改变。

第29话:第一次体测 2026-04-17

苏糖第一次体测时不敢看数据,陆沉告诉她数字不是评判,而是了解自己的起点。

第28话:教练的过去 2026-03-20

陆沉在雨天讲起退役往事,苏糖发现他严厉背后的自责,也决定陪他一起面对未来。

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